VOEDING

EEN GOED BEGIN VAN DE DAG Start de dag me een gezond ontbijt Havermout met fruit en noten is een gezond ontbijt omdat het een goede bron is van complexe koolhydraten, eiwitten, vezels en gezonde vetten. Hier zijn enkele van de specifieke gezondheidsvoordelen van deze voedingsmiddelen: Havermout: Havermout is rijk aan oplosbare vezels, waardoor het …

Gezond ontbijt Lees meer »

ONTDEK DE KRACHT VAN VOEDING Van augurken tot tahin – voedzame geheimen voor een gezond leven Voeding speelt een essentiële rol in ons welzijn en gezondheid. In dit informatieve verhaal neemt Comfy-Fit je mee op een ontdekkingsreis langs een aantal voedingsmiddelen die vaak over het hoofd worden gezien, maar boordevol voedingsstoffen zitten. Van de knapperige …

Ontdek de Kracht van Voeding Lees meer »